Jak nie przytyć w święta?
Jak nie przytyć w święta?

Przed nami święta Bożego Narodzenia. Czas rodzinnych spotkań, wspólnego kolędowania i relaksu. To również czas nierozerwalnie związany ze zwiększoną konsumpcją węglowodanowych potraw. Dla niektórych to trzy dni przysłowiowego objadania się, którego konsekwencje czuć będzie jeszcze długo po świętach.

Co zrobić by nie przytyć w czasie świąt i czy to jest w ogóle możliwe? Zapraszamy do lektury.

Dlaczego tyjemy w święta?

Choć święta Bożego Narodzenia są tylko raz w roku i trwają tylko trzy dni to w tym czasie potrafimy przytyć naprawdę sporo. Statystyczny Polak tyje w ciągu tych trzech dni nawet 3 kilogramy!. W skrajnych przypadkach pojawia się nawet 5 kg na plusie!.

Dlaczego tak się dzieje? Pierwszą przyczyną jest to, że jemy zdecydowanie za dużo. Tradycja nakazuje, by z 12-stu wigilijnych potraw spróbować każdej. Pokusa jest tym większa, że wiele z tych potraw jemy tylko raz w roku. Tak więc po pierwsze problemem są duże ilości, które zjadamy. Nie tylko w czasie Wigilii, ale również przez dwa, kolejne świąteczne dni.

Tematem przybierania na wadze w okresie świąt zajęli się badacze z New England Jurnal of Medicine. Okazało się, że badani (było ich niemal 3000) zaczynali tyć już przed świętami i proces ten trwał jeszcze po ich zakończeniu. To już standard, że po świętach zostaje sporo jedzenia, które trzeba zjeść, bo inaczej się zmarnuje. W efekcie trzydniowa uczta przeciąga się na kolejne dni, podczas których z ochotą pochłaniamy makowce, serniki i pierożki.

Kolejnym problemem jest niewielka ilość ruchu. Dla wielu osób święta to czas w większości spędzony przed suto zastawionym stołem. W efekcie jemy nawet wtedy gdy tak naprawdę nie jesteśmy głodni, po prostu ciężko się powstrzymać mają cały czas przed oczami tak wiele smakołyków. Tymczasem nawet krótki spacer raz-dwa razy dziennie sprawi, że spożyte kalorie szybciej się strawią i nie odłożą się w boczkach.

Jak zniwelować negatywne skutki świątecznej uczty?

Tribitor to innowacyjny suplement diety, który pozwala niwelować negatywne skutki spożywania posiłków o dużej zawartości węglowodanów. Preparat składa się wyłącznie ze składników roślinnych. Połączenie białej fasoli, morwy białej czy zielonej kawy, pochodzących od sprawdzonych, ekologicznych dostawców hamuje trzy etapy trawienia oraz wchłaniania węglowodanów.

Jak działa Tribitor?

Główne działanie preparatu polega na obniżeniu indeksu glikemicznego oraz redukcji poposiłkowych skoków glukozy i insuliny. Dzięki temu niweluje chęć sięgnięcia po kolejną, słodką przekąskę. Preparat działa kompleksowo na różne etapy wchłaniania i trawienia węglowodanów.

Siłą preparatu Tribitor jest naturalny, starannie dobrany skład.

Ekstrakt z białej fasoli hamuje aktywność enzymu trzustkowego (alfa amylazy), która odpowiada za trawienie skrobi zawartej w makaronach, ziemniakach, chlebie czy ryżu. Morwa biała z kolei hamuje trawienie dwucukrów, zawartych na przykład w cukierkach, słodzonych napojach czy ciastkach. Z kolei ekstrakt z zielonej kawy hamuje wchłanianie glukozy w jelitach.

Te trzy etapy zapewniają wysoką skuteczność w redukcji szkodliwych pików glikemicznych i insulinowych.

Badania potwierdziły skuteczność w redukcji pików glikemicznych aż o 45% i pików insuliny o 38%. Badania potwierdziły także, że Tribitor trzykrotnie obniża występowanie epizodów poposiłkowej hiperglikemii. To sytuacja, w której poziom glukozy po spożyciu posiłku spada gwałtownie, poniżej poziomu sprzed posiłku, dlatego pojawia się chęć na kolejną słodką przekąskę.

Jak przyjmować Tribitor?

Tribitor ma postać proszku, który należy rozpuścić w wodzie. Pije się go 15 minut przed posiłkiem.

Skuteczność Tribitoru potwierdziły badania kliniczne, przeprowadzone na ludziach i konkretnych, wysokowęglowodanowych posiłkach np. płatki śniadaniowe, makaron, chrupki z napojem gazowanym typu cola.

Gdzie kupić Tribitor?

Tribitor dostępny jest w naszym sklepie internetowym. Zapraszamy serdecznie do zakupu.

 

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl